fastshare
Paul Katami - ASAP Fitness: Hollywood Bootcamp 4x4 (2010)
Vypnout statistiky
KATEGORIEPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKYPOSLEDNÍ OZNÁMENÍSTATISTIKY UŽIVATELE
Nick: Anonymous
Příspěvků: 3388
Hodnost: Warman
Varování: 0
---
Právě je 26 zář 2017, 03:03





Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvek: 1 ] 
 Paul Katami - ASAP Fitness: Hollywood Bootcamp 4x4 (2010) 
Autor Zpráva
Private 1 st class
Private 1 st class

Registrován: 21 zář 2011, 17:36
Příspěvky: 19
Příspěvek Paul Katami - ASAP Fitness: Hollywood Bootcamp 4x4 (2010)

Paul Katami - ASAP Fitness: Hollywood Bootcamp 4x4 (2010)
Paul Katami - ASAP Fitness: Hollywood Bootcamp 4x4 (2010)
2010 | DVDRip | AVI | Video codec: DivX | Audio codec: AC3 | Video: XviD, 672 x 384, 16: 9, 1 435 Kbps, 29.970 fps | Audio: AC-3, 192 Kbps, 48.0 kHz, 2 ch | Duration: 1:12:43 | English | 850 MB
Genre: Fitness
ASAP Hollywood Bootcamp 4x4 Rev up your engine and go for the long haul as this workout from Paul Katami brings you the challenge you've been waiting for! Hollywood Bootcamp 4x4 is the best body workout designed to maximize your time and effort.

Each bootcamp block of exercises starts with one minute cardio, followed by one minute each of a lower body exercise, upper body exercise, and a core exercise for a total of four minutes. You get 30 seconds of rest and then it's time to repeat the block.

Five blocks in total increase in level of difficulty. How far can you make it? This workout delivers a cardio punch plus amazing muscle conditioning back to back in each b; ock of exercises. Burn calories, strengthen and tone muscles, creating lean long arm and legs, and rock solid tummy in no time. Paul Katami is the creator and star of the katamibar program, star of several fitness videos, and is a nationally certified Personal Trainer and Group Fitness Instructor. Paul Katami is one of Hollywood's most sought after fitness experts.

His training and classes have been featured in countless articles, publications and on television. Paul's signature workouts will deliver the moves to help you slim down, tone and tighten, and live stronger in your body. Take your fitness to the next level with this incredible workout that will deliver the results you've always wanted.

Paul Katami - ASAP Fitness: Hollywood Bootcamp 4x4 (2010)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Get an Premium Account NitroFlare, Rapidgator For Faster & Unlimited Download,with NO Waiting Time!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Download (Rapidgator)
Jen registrovaní uživatelé mohou vidět odkazy v code. Přihlaste se nebo zaregistrujte ZDARMA.


Download (NitroFlare)
Jen registrovaní uživatelé mohou vidět odkazy v code. Přihlaste se nebo zaregistrujte ZDARMA.


03 srp 2015, 22:11
Profil
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvek: 1 ] 

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru









StahovaniZaSMS Pizza Modena MP3 free download